C’est la reprise pour Mené forme

mene-forme+ccas+cfa 002Chaque lundi, de 17 h à 20 h 45 et chaque mercredi, de 16 h 15 à 20 h 45, Mené forme propose des cours de remise en forme et de musculation sous la conduite d’Yvon Le-Bellec, professeur diplômée d’Etat au complexe sportif intercommunal. Au programme, étirements, Step, abdominaux, cuisses, fessiers. « Les cours de Zumba débuteront le 16 septembre à 18 h 30 », précise Serge Delahaye, président. La cotisation annuelle est de 145 € avec possibilité de régler en trois fois. Un tarif étudiant est proposé à 50 €. Un certificat médical est obligatoire. Renseignements auprès de Serge Delahaye au 07 50 42 88 08.

220 adhérents à Mené forme

judo+zumba+mene-forme 020Chaque lundi, de 17 h à 20 h 45 et chaque mercredi, de 16 h 15 à 20 h 45, Mené forme propose des cours de remise en forme et de musculation sous la conduite d’Yvon Le-Bellec, professeur diplômée d’Etat au complexe sportif intercommunal. Au programme, étirements, Step, abdominaux, cuisses, fessiers. « L’association compte 240 adhérents », précise Serge Delahaye, président. La cotisation annuelle est de 140 € avec possibilité de régler en trois fois. Un tarif étudiant est proposé à 50 €. Un certificat médical est obligatoire. Mené forme sera présent au forum des associations, dimanche 7, de 11 h à 18 h, au Val-de-Landrouet. Renseignements auprès de Serge Delahaye au 07 50 42 88 08.

70 personnes participent aux cours de Zumba

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Mercredi 18, l’association Mené Forme a mis en place des cours de Zuma. Qu’elle ne fut pas l’agréable surprise des dirigeants de l’association de voir affluer 70 personnes pour le 1er cours. « La Zumba est un programme d’entraînement physique combinant des éléments d’aérobie et de danse. Les chorégraphies se font sur des airs de musique entraînante », explique Serge Delahaye, président de Mené forme. Pratique : le mercredi de 18 h 30 à 19 h 30, au complexe sportif, inscriptions sur place.

C’est la reprise pour Mené forme

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Chaque lundi, de 16 h 30 à 19 h 20 et chaque mercredi, de 16 h 15 à 20 h 45, Mené forme, propose des cours de remise en forme et de musculation sous la conduite d’Yvon Le-Bellec, professeur diplômée d’Etat au complexe sportif intercommunal. Au programme, étirements, Step, abdominaux, cuisses, fessiers. « Cette année nous avons mis en place des cours de Zumba, le mercredi à 18 h 30 », précise Serge Delahaye, président. La cotisation annuelle est de 140 € avec possibilité de régler en trois fois. Un tarif étudiant est proposé à 50 €. Un certificat médical est obligatoire. Renseignements auprès de Serge Delahaye au 07 50 42 88 08.

C’est la reprise pour Mené forme


Chaque lundi et chaque mercredi, au complexe sportif intercommunal, de 17 h à 20 h 45, Mené forme, propose des cours de remise en forme et de musculation sous la conduite d’Yvon Le-Bellec, professeur diplômée d’Etat. Au programme, de 17 h à 18 h 15, musculation ; de 18 h 15 à 18 h 45, Step ; de 18 h 45 à 19 h 15, renforcement ; de 19 h 15 à 19 h 35, étirement ; de 19 h 45 à 20 h 15, Step et de 20 h 15 à 20 h 45, renforcement. La cotisation annuelle est de 135 € avec possibilité de régler en trois fois. Un tarif étudiant est proposé à 50 €. Un certificat médical est obligatoire. Renseignements auprès de Serge Delahaye au 06 33 82 14 10.

C’est la reprise pour les 160 adhérents de Mené-forme

De nombreux appareils de remise en forme sont présents au complexe sportif.

Mené-forme est ses 160 adhérents ont repris leurs activités sous la conduite d’Yvon Le-Bellec, professeur diplômé d’Etat. Chaque lundi et chaque mercredi, la salle de musculation est réservée pour les adhérents de Mené-Forme, de 16 h 15 à 21 h. Les cours collectifs se déroulent de 18 h 15 à 19 h 30 et de 19 h 45 à 20 h 45, le lundi et de 17 h 30 à 18 h 15, de 18 h 20 à 19 h 30 et de 19 h 45 à 20 h 45, le mercredi. Au programme : fessiers, abdominaux, cuisses et préparation physiques sur tous types de supports. Tarif : 135 € pour l’année, possibilité de régler en plusieurs fois. Des cours se déroulent également à la salle omnisports de Collinée. Mené-forme sera présente au forum des associations, à Merdrignac, le samedi 3 septembre, de 11 h à 18 h et à Collinée, le samedi 10 septembre. Renseignements et inscriptions au complexe sportif intercommunal aux horaires des cours.

C’est la rentrée pour les associations sportives

 

C’est la rentrée pour les associations sportives : athlétisme, judo, football, basket-ball, handball, danse, aikido…, à chacun son sport et on peut même en pratiquer plusieurs !!!