Chaque mardi, de 19 h à 20 h 45, au complexe sportif intercommunal des cours d’aïkido sont proposés pour les enfants à partir de 14 ans et pour les adultes. « L’aïkido est un art martial Japonnais pratiqué désormais dans le monde entier. Sa pratique est basée sur la non violence, le respect d’autrui et la maîtrise de soi. En effet, l’aïkido ne dissocie pas le corps de l’esprit. Il améliore la souplesse, la rapidité, les réflexes, l’endurance et le développement de la pensée créatrice », expliquent Marc-Yann Vaillant, président du club. « L’aïkido apprend le détachement, savoir prendre du recul en laissant de moins en moins de place à l’égo. L’aïkido n’est pas une lutte contre les autres, mais surtout contre soi-même », ajoute Juan Delgado, professeur. Marc-Yann Vaillant et Juan Delgado ont obtenu le 1er dan. Un stage départemental sera programmé en cours d’année. Deux à trois cours d’essai gratuit sont proposés. « Dans l’aïkido, il n’y a pas de compétition ». Le tarif de la licence est de 105 € pour l’année. Renseignements et inscriptions aux horaires des cours, le mardi de 19 h à 20 h 45 ou au 06 89 19 62 08, ou 06 42 84 46 01 ou au 06 82 16 67 67

Chaque mardi, de 19 h à 20 h 30, au complexe sportif intercommunal des cours d’aïkido sont proposés pour les enfants à partir de 7 ans et pour les adultes. « L’aïkido est un art martial Japonnais pratiqué désormais dans le monde entier. Sa pratique est basée sur la non violence, le respect d’autrui et la maîtrise de soi. En effet, l’aïkido ne dissocie pas le corps de l’esprit. Il améliore la souplesse, la rapidité, les réflexes, l’endurance et le développement de la pensée créatrice », expliquent Marc Vaillant, président du club. Les cours sont assurés par Jonathan Chabert. « L’aïkido apprend le détachement, savoir prendre du recul en laissant de moins en moins de place à l’égo. L’aïkido n’est pas une lutte contre les autres, mais surtout contre soi-même », ajoute Juan Delgado, professeur. Deux à trois cours d’essai gratuit sont proposés. Renseignements et inscriptions aux horaires des cours, le mardi de 19 h à 20 h 30 ou au 06 89 19 62 08, ou 06 42 84 46 01 ou au 06 82 16 67 67.

La fédération française d’aïkido a organisé son stage d’été d’une semaine sur la commune. Dès 7 h du matin, les stagiaires se retrouvent autour des étangs du Val-de-Landrouët pour des exercices de sabre et de bâton. De 10 h 30 à 12 h 30, les stagiaires se retrouvent au dojo du complexe sportif intercommunal pour des exercices de perfectionnement en art martiaux. « Cette année le stage est axé sur le Jujitsu et l’aïkido », précise Gérard Hervé, professeur d’aïkido, 5e Dan et professeur de judo. « L’aïkido est un art martial japonais, basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. À partir d’une attaque simulée, l’aïkido banalise l’agression et conduit le pratiquant vers une réponse : ne pas fuir, faire face à l’agresseur avant de se déplacer et d’esquiver. » Les techniques d’aïkido s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Elles permettent de développer un puissant système de self-défense, intimement lié à un ensemble de principes et d’attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée. Après la pause déjeuner, agrémenté de galettes saucisses au camping du Val-de-Landrouët, les stagiaires se retrouvent à nouveau au dojo. La majorité des stagiaires habitent dans le Val-de-Marne. « C’est un groupe dynamique et en forme. Cela fait 20 ans que nous venons à Merdrignac, nous profitons de toutes les activités du Val et des festivités du territoire. C’est ainsi que nous sommes arrivés deux jours avant le stage pour assister au festival de jazz de Langourla. En effet plusieurs stagiaires sont passionnés de musique », ajoute Gérard Hervé, professeur d’arts martiaux. Le groupe est hébergé au camping ou en gîtes au Val de Landrouet.

Chaque mardi et chaque jeudi, de 19 h à 20 h pour les enfants et de 20 h à 21 h pour les adultes, l’association Aiki-ar-Menez propose des cours de judo sous la conduite de Jonathan Chabert, 2e Dan, et de Juan Delgado, professeurs. Ce dernier vient d’obtenir son brevet fédéral acquis auprès de la fédération d’aïkido et de Budo. « L’aïkido est un art martial japonais, basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. À partir d’une attaque simulée, l’aïkido banalise l’agression et conduit le pratiquant vers une réponse : ne pas fuir, faire face à l’agresseur avant de se déplacer et d’esquiver ». Les techniques d’aïkido s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Elles permettent de développer un puissant système de self-défense, intiment lié à un ensemble de principes et d’attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée. « Cette année, nous proposons un créneau supplémentaire, le jeudi de 19 h à 21 h », indique Jonathan. Inscriptions aux horaires des cours au complexe sportif avec deux à trois cours d’essai gratuit ou au 06 89 19 62 08. Tarifs : 105 € pour l’année, licence incluse.

Chaque mardi, de 19 h à 20 h pour les enfants et de 19 h à 21 h, pour les adultes, l’association Aiki-Ar-Menez propose des cours d’aïkido sous la conduite de Jonathan Chabert, 2e Dan et de Juan Delgado, professeurs. « L’aïkido est un art martial japonais basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. À partir d’une attaque simulée, l’aïkido banalise l’agression et conduit le pratiquant vers une réponse : ne pas fuir, faire face à l’agresseur avant de se déplacer et d’esquiver ». Les techniques d’aïkido s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Les forces pratiquants développent un puissant système de self-défense intiment lié à un ensemble de principes et d’attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée. Inscriptions au complexe sportif aux horaires des cours avec un cours d’essai gratuit ou au 06 82 16 67 67.

Chaque mardi, de 19 h à 20 h pour les enfants et de 19 h à 20 h 30, pour les adultes, l’association Aiki-Ar-Menez propose des cours de judo sous la conduite de Jonathan Chabert, 2e Dan et de Juan Delgado, professeurs. « L’aïkido est un art martial japonais basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. À partir d’une attaque simulée, l’aïkido banalise l’agression et conduit le pratiquant vers une réponse : ne pas fuir, faire face à l’agresseur avant de se déplacer et d’esquiver ». Les techniques d’aïkido s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Les forces pratiquants développent un puissant système de self-défense intiment lié à un ensemble de principes et d’attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée. « Actuellement, nous sommes une petite trentaine. En fonction des effectifs nous proposerons peut-être un créneau supplémentaire le jeudi aux mêmes horaires que le mardi », indique Jonathan. Inscriptions aux horaires des cours au complexe sportif avec un cours d’essai gratuit ou au 06 82 16 67 67. Le bureau : Marc Vaillant, président, Marie Jeane Rouxel, trésorière et JuanDelgado, secrétaire.

La fédération française d’aïkido a organisé son stage d’été sur la commune. Dès 7 h du matin, les stagiaires se retrouvent autour des étangs du Val-de-Landrouët pour des exercices de sabre et de bâton. De 10 h 30 à 12 h 30, les stagiaires se retrouvent au dojo du complexe sportif intercommunal pour des exercices de perfectionnement en art martiaux. Après la pause déjeuner, agrémenté de galettes saucisses au camping du Val-de-Landrouët, les stagiaires se retrouvent à nouveau au dojo. La majorité des stagiaires habitent dans le Val-de-Marne. « C’est un groupe dynamique et en forme. Cela fait dix-huit ans que nous venons à Merdrignac, nous profitons de toutes les activités du Val », explique Gérard, professeur d’arts martiaux. Ainsi l’on retrouve notamment, Mathieu, 31 ans, infirmier en réanimation, Sonia, 21 ans, gestionnaire dans une unité de recherche, Olivier, 24 ans, ingénieur en énergétique, Florian, 17 ans, étudiant, Clément, 33 ans, sculpteur su bois, Florent éclairagiste, Gaëlle Bibilothécaire, Patrick, directeur export, Jean-Paul, 51 ans, ingénieur en développement de logiciel, Nicolas, 25 ans, gestionnaire d’études chimique. Le soir, ils organisent des concerts au camping, car plusieurs d’entre-deux pratiquent la musique.

Chaque mardi, une douzaine de jeunes et une dizaine d’adultes pratiquent l’aïkido au complexe sportif intercommunal. « L’aïkido est un art martial japonais basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. À partir d’une attaque simulée, l’aïkido banalise l’agression et conduit le pratiquant vers une réponse : ne pas fuir, faire face à l’agresseur avant de se déplacer et d’esquiver », explique avec passion Christophe, professeur d’aïkido. « Les techniques d’aïkido s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Les pratiquants développent un puissant système de self-défense intiment lié à un ensemble de principes et d’attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée », poursuit Christophe. Pratique : le mardi de 18 h à 19 h, pour les enfants et de 19 h à 20 h 30, pour les adultes. Renseignements au 06 71 67 75 14 ou au complexe sportif, aux horaires des cours. Tarifs enfants, 79 €, adultes, 104 €. Deux cours d’essais gratuits sont proposés.

Chaque mardi, une quinzaine de jeunes et une dizaine d’adultes pratiquent l’aïkido au complexe sportif intercommunal. « L’aïkido est un art martial japonais basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. À partir d’une attaque simulée, l’aïkido banalise l’agression et conduit le pratiquant vers une réponse : ne pas fuir, faire face à l’agresseur avant de se déplacer et d’esquiver », explique avec passion Christophe, professeur d’aïkido. « Les techniques d’aïkido s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Les pratiquants développent un puissant système de self-défense intiment lié à un ensemble de principes et d’attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée », poursuit Christophe.

Pratique : le mardi de 18 h à 19 h, pour les enfants et de 19 h à 20 h 30, pour les adultes. Renseignements au 06 71 67 75 14 ou au complexe sportif, aux horaires des cours. Tarifs enfants, 79 €, adultes, 104 €. Deux cours d’essais gratuits sont proposés. Les Ty-pass du conseil général et les chèques sports du conseil régional sont acceptés.