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AR DUEN TRIATHLON 2016 Définitif V 2016 05 01
Les vacances approchent Yann, Ronan, Sylvain, Emilie et Thomas seront sur le pont pour vous proposer un programme riche et varié.
Du lundi 8 au vendredi 19 février, retrouvez les éducateurs sportifs pour Cap sports vacances.
Cap-sports Hiver-2016. CP au CM
Cap-sports-vacances-college-lycee- Hiver 2016
La fréquentation a été au beau fixe à Cap sports vacances. « Nous accueillons, 68 enfants par jour en moyenne depuis la 1re semaine. Les stages d’athlétisme et de sports collectifs fonctionnent bien avec une vingtaine d’enfants par stage, de même que les activités pour les collégiens et les lycéens en fin d’après-midi qui réunisse une quinzaine d’adolescents », souligne Ronan Delacroix, éducateur sportif. Le centre de loisirs sans hébergement géré par l’association familles rurales participe activement aux activités proposées par Cap-sports vacances.
Pour les enfants du CP au CM2
Du lundi 26 au vendredi 30 octobre, de 10 h 30 à 12 h, football en salle au complexe sportif ; de 13 h 30 à 15 h, tir à l’arc et Sarbacane, au Val de Landrouet ; de 15 h 15 à 16 h 45, Tennis de table au Val-de-Landrouet. Tarifs : 10 € le stage de 5 jours.
Pour les collégiens et lycéens
De 17 h à 18 h 30, au complexe sportif, du lundi 26 au jeudi 29, stage de handball au complexe sportif. Tarifs : 8 € le stage de 4 jours.
Renseignements et inscriptions : communauté de communes Hardouinais Mené à l’Espace Sainte Anne, tél. : 02 96 67 45 40 ou auprès des éducateurs sportifs sur place.
Le club de football compte deux équipes de Futsal qui évoluent en division 1 et en division d’honneur. Les 28 joueurs jouent en coupe et en championnat le jeudi soir. En coupe nationale, l’équipe Merdrignacienne s’est inclinée contre le Celta-Futsal de Cesson-Sévigné, vice champion de Bretagne sur un score de 6 à 4. L’équipe A a bien débuté le championnat avec 3 victoires et une défaite. Pour sa 1re année d’existence, l’équipe B, cherche encore ses marques. « Notre objectif est d’aller le plus loin possible en coupe afin de faire connaître cette discipline du football », explique David Guillemot, joueur et coordonnateur des équipes de Futsal. Jeudi 22, l’équipe locale a éliminé le Celta-Futsal de Cesson Sévigné sur un score de 4 à 1 et s’est qualifiée pour le 2e tour de la coupe nationale de Futsal.
Chaque lundi à 17h et chaque mercredi à 15h30, Yann, propose une initiation au tennis pour les plus jeunes.
Jérôme Crémauly, assistant moniteur de tennis assure les entraînements des jeunes de 9 à 16 ans, chaque vendredi, de 18 h à 20 h 30. Il remplace Nicolas Cadic. Jérôme à quatre années d’expérience dans le tennis. Il a également travaillé au club de tennis de Quessoy et assure les temps d’activités périscolaires à Quessoy. Il a également travaillé pour le club de tennis de Broons. Par ailleurs, Yann Marquer, éducateur sportif, de l’association sportive et culturelle (Asec) du canton de Merdrignac, assure les entraînements pour les plus jeunes, le lundi, de 17 h à 18 h 15 et le mercredi de 15 h 30 à 17 h. « Le club souhaiterait mettre en place des séances de tennis loisirs pour les adultes, le lundi, de 18 h à 19 h 15 et de 19 h 15 à 20 h 30, sous la conduite de Jérome », indique Marc Cluzeau, président du club. Renseignements et inscriptions au 06 82 49 21 17.
Pendant les vacances scolaires de la Toussaint, retrouvez Yann et Ronan qui vous ont concocté un programme riche et varié aussi bien pour les enfants, que les collégiens et lycéens.
Cap-sports-vacances-Automne 2015
Cap-sports-vacances-collegiens-lyceens-Automne 2015
Chaque lundi, à 17 h 30, à 19 h et à 20 h 30, Patricia Voirin, professeur de yoga depuis 1979, de Do-In, de sophrologie, de Qi-Gong et de relaxation propose trois cours de yoga dans les locaux du collège Saint-Nicolas. « Aujourd’hui, plus que jamais, tensions et stress parasitent notre existence. Face à ce mal du siècle, nous pouvons répondre autrement qu’en prenant des tranquillisants. Le yoga et la relaxation nous apprennent à éliminer les tensions non seulement au niveau physique mais aussi sur le plan mental »,explique Patricia Voirin. L’absence d’effort musculaire intense met le yoga à la portée de tous. Les exercices s’exécutent lentement en contrôlant le souffle. Les muscles s’étirent sans forcer, le dos se détend, la colonne vertébrale se délie et les articulations se dénouent. « Le yoga réduit l’anxiété, la fatigue et les effets négatifs du stress. Avec une pratique régulière persévérante, chacun retrouve l’énergie nécessaire pour faire face aux aléas de la vie quotidienne et la joie de vivre. » Renseignements aux horaires des cours ou au 02 96 28 63 45.
Samedi, le club de basket organisait un après midi porte-ouverte avec des animations. Un match amical a opposé les équipes de Broons à Merdrignac. Le club local l’a emporté largement sur un score de 91 à 44 grâce au collectif de l’équipe emmené par Hugo Blanchet qui a marqué 28 points. La journée s’est terminée par un match des équipes féminines de Rennes et Trégueux qui évoluent en prénationale.