Une vingtaine de personnes pratique l’Aikido

Chaque mardi, une quinzaine de jeunes et une dizaine d’adultes pratiquent l’aïkido au complexe sportif intercommunal. « L’aïkido est un art martial japonais basé sur des mouvements circulaires destinés à projeter et à contrôler l’agresseur sans dommage. À partir d’une attaque simulée, l’aïkido banalise l’agression et conduit le pratiquant vers une réponse : ne pas fuir, faire face à l’agresseur avant de se déplacer et d’esquiver », explique avec passion Christophe, professeur d’aïkido. « Les techniques d’aïkido s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’agresseur plutôt que sur la force physique. Les pratiquants développent un puissant système de self-défense intiment lié à un ensemble de principes et d’attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée », poursuit Christophe.

Pratique : le mardi de 18 h à 19 h, pour les enfants et de 19 h à 20 h 30, pour les adultes. Renseignements au 06 71 67 75 14 ou au complexe sportif, aux horaires des cours. Tarifs enfants, 79 €, adultes, 104 €. Deux cours d’essais gratuits sont proposés. Les Ty-pass du conseil général et les chèques sports du conseil régional sont acceptés.

Des membres du club d'aikido

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>